鬆綁你的完美主義:首本由台灣精神科權威深度剖析,揭露完美主義…

Highlights

  • 完美主義其實是一種很複雜的現象,不能這麼簡單地歸類成『有沒有生病』。我們都以為小心翼翼、反覆檢查、要求嚴格就是完美主義,事實上,愛講大話、信口開河、臨陣脫逃,也是另一種非典型、潛在的完美主義。說來妳或許不信,但妳先生可能也是個完美主義者